Tauschgeschäft - Kalorien gegen Nährstoffe!

Diese einfachen Tauschvorschläge helfen euch, Kalorien zu sparen und gleichzeitig eine kräftige Dosis Nährstoffe zu erhalten. Tausche einfach ...

... Reis gegen geriebenen Blumenkohl

... Hackfleischburger gegen Kichererbsenbratlinge

... Nudeln gegen Zucchini

... Mehl gegen Haferflocken

... Eiscreme gegen gefrorenes Obst

... Pommes Frites gegen Süßkartoffelspalten