Nährwerttabelle
| Nährwerte am Bsp. Schoko-Sahne |
pro 100 g |
%RDA* |
pro Portion** |
%RDA* |
| Brennwert |
1675 kJ/400 kcal |
|
1033 kJ/247 kcal |
|
| Eiweiß |
72,4 g |
|
28,2 g |
|
| - davon BCAAs*** |
16,4 g |
|
6,3 g |
|
| Kohlenhydrate |
9,6 g |
|
16,8 g |
|
| - davon Zucker |
7,5 g |
|
16,3 g |
|
| Fett |
6,9 g |
|
6,5 g |
|
| - davon gesättigte Fettsäuren |
4,1 g |
|
3,1 g |
|
| Ballaststoffe |
2,5 g |
|
0,6 g |
|
| Natrium |
0,10 g |
|
0,17 g |
|
| Vitamin C |
60 mg |
100 |
20,1 mg |
34 |
| Niacin |
18 mg |
100 |
4,8 mg |
27 |
| Vitamin E |
10 mg |
100 |
2,6 mg |
26 |
| Pantothensäure |
6,0 mg |
100 |
2,6 mg |
43 |
| Vitamin B6 |
2,0 mg |
100 |
0,6 mg |
30 |
| Vitamin B2 (Riboflavin) |
1,6 mg |
100 |
0,9 mg |
56 |
| Vitamin B1 (Thiamin) |
1,4 mg |
100 |
0,5 mg |
36 |
| Folsäure |
200 µg |
100 |
63,5 µg |
32 |
| Biotin |
150 µg |
100 |
48,1 µg |
32 |
| Vitamin B12 |
1,0 µg |
100 |
1,5 µg |
150 |
*) RDA = % der empfohlenen Tagesdosis
**) Portionsgröße: 1 Portion = 25 g Pulver in 300 ml fettarmer Milch
***) BCAAs = branched chain amino acids (verzweigtkettige Aminosäuren (L-Isoleucin, L-Leucin, L-Valin))
| Aminosäuren |
pro 100 g Eiweis |
| L-Alanin |
5,01 g |
| L-Argini* |
2,26 g |
| L-Asparaginsäure |
10,67 g |
| L-Cystein* |
2,16 g |
| L-Glutaminsäure |
17,34 g |
| L-Glycin |
1,62 g |
| L-Histidin* |
2,19 g |
| L-Isoleucin** |
6,33 g |
| L-Leucin* |
10,50 g |
| L-Lysin** |
9,10 g |
| L-Methionin** |
2,16 g |
| L-Phenylalanin** |
3,36 g |
| L-Prolin |
5,64 g |
| L-Serin |
4,79 g |
| L-Threonin** |
6,60 g |
| L-Tryptophan** |
1,42 g |
| L-Tyrosin* |
3,09 g |
| L-Valin** |
5,76 g |
* semiessentielle Aminosäure/semiessentiell amino acids
** essentielle Aminosäure/essentiell amino acids
Zutaten Schoko Sahne:
Molkeneiweiß-Konzentrat, stark entöltes Kakaopulver (7%) mit Soja-Lecithin, Aroma, Süßstoffe (Natriumcyclamat, Saccharin), Verdickungsmittel Guarkernmehl, L-Ascorbinsäure, DL-alpha-Tocopherylacetat, Nicotinamid, Calcium-D-pantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmono-nitrat, Vitamin B2 (Riboflavin), Pteroylmonoglutaminsäure, D-Biotin, Cyanocobalamin.
Enthält Milcherzeugnisse und Soja. Für Diabetiker nicht geeignet.
500 g Beutel
2300 g Dose
Geschmack: Schoko-Sahne, French-Vanilla, Erdbeer-Sahne
Verzehrempfehlung:
Je nach Bedarf ein- bis dreimal am Tag eine Portion (25 g Pulver, entsprechend 2 Esslöffel) mit 300 ml Wasser oder fettarmer Milch mixen.
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