Best Body Nutrition

Best Body Nutrition Hardcore Casein ist ein 100 % reines Caseinat. Erhältlich ist es in einer 700 g Dose als geschmacksneutrale Variante und frei von Farb- und Süßstoffen. Dadurch kann es ideal mit anderen Produkten aus unserem umfangreichen Sortiment gemischt werden. Es besitzt einem Proteingehalt von über 90 g pro 100 g Pulver.

Trotz eines wesentlich geringeren Chemical Score von 87 (Wheyprotein 104) bietet auch das Casein viele entscheidende Vorteile. Casein bildet im Magen eine Art Gel, was die Verdauung erleichtert. Dennoch erfolgt die Verdauung langsam und über mehrere Stunden hinweg. So strömen über einen langen Zeitraum gleichmäßig Aminosäuren ins Blut, was einem Proteinabbau aus der Muskulatur entgegen wirkt. Daher eignet sich das Casein ideal als Nachtprotein oder während einer Diät, da es besonders gut sättigt. Der hohe Glutaminanteil unterstützt zusätzlich die Regeneration. Glutamin ist zwar eine nicht-essentielle Aminosäure, dennoch ist sie mit 60 % die im Körper am häufigsten vorkommende Aminosäure. Sie ist für alle sich schnell teilenden Zellen wie die des Immunsystems von großer Bedeutung. Eine Portion (30 g Pulver mit 300 ml Wasser) deckt zusätzlich den Calciumbedarf eines Erwachsenen zu 50 %. Calcium ist wichtig für einen starken Knochenbau und die Erregungsleitung. Der Laktosegehalt liegt bei 0,2 %, so dass das Hardcore Casein nach der Gesellschaft Deutscher Chemiker als laktosearm eingestuft werden kann. Somit ist es auch für Personen mit einer Laktoseintoleranz geeignet.

Calciumkaseinat (100 %). Enthält potentielle Allergene: Milcheiweiß, Laktose.

*) RDA = % der empfohlenen Tagesdosis
**) 30 g + 300 ml Wasser
***) verzweigtkettige Aminosäuren (L-Isoleucin, L-Leucin, L-Valin).

Durchschnittlicher Brennwert pro 100 ml verzehrsfertige Zubereitung mit Wasser: 144 kJ (34,5 kcal).

*) essentielle Aminosäuren
**) semiessentielle Aminosäuren

30 g Pulver mit 300 ml Wasser.