Best Body Nutrition - Protein X Core

Beschreibung

Das Hardcore Protein X-Core von Best Body Nutrition ist ein 3-Komponentenprotein mit dem Zusatz von BCAAs, Glutamin, Creatin, Vitaminen, Mineralstoffen sowie den „Testobolanfaktoren“ Avena Sativa (Grünhafer), Maca und Tribulus Terrestris. Die Proteinkomponenten bilden Wheyprotein, Milchprotein und Hühnereiprotein. Die Kombination aller Inhaltsstoffe macht das Hardcore Protein X-Core zu einem einzigartigen und hochwertigen Mehrkomponentenprotein. Zu den BCAAs gehören die essentiellen Aminosäuren Leucin, Isoleucin und Valin. Essentiell bedeutet, dass der Körper auf eine Zufuhr angewiesen ist. Die zugesetzten BCAAs im Hardcore Protein X-Core liegen im Verhältnis 2 : 1 : 1 (Leucin : Isoleucin : Valin) vor. Insgesamt sind 8,9 g BCAAs pro Portion enthalten.

Gerade im Leistungssport ist die Einnahme von Creatin deshalb sehr verbreitet. Im Hardcore Protein X-Core setzt sich das Creatin aus Creatinmonohydrat und Creatinethylestermalat (CEE) zusammen.

Vitamine und Mineralstoffe sind essentielle Nährstoffe. Diese kann der Körper selbst nicht herstellen, dass heißt sie müssen über die Nahrung oder Supplemente zugeführt werden. Vitamin C trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei. Vitamin E hilft die Zellen vor oxidativen Stress zu schützen. Vitamin B 6 trägt zu einem normalen Proteinstoffwechsel bei. Das enthaltene Vitamin B 1 trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.Vitamin B 2 und B 12 helfen gegen Müdigkeit und Ermüdung.

Für einen Shake nimmt man 30 g Pulver und 300 ml Milch. Ein geeigneter Zeitpunkt zur Aufnahme von Protein ist nach dem Training, denn speziell Krafttraining stimuliert die muskuläre Proteinsynthese. Die gezielte Zufuhr von Protein führt zu einer positiven Proteinbilanz im Muskel. Die Eigenschaften von Protein, die Zunahme und Aufrechterhaltung der Muskulatur, werden so optimal ausgeschöpft.

Das Hardcore Protein X-Core ist erhältlich in den Geschmacksrichtungen Schoko und Vanille-Toffee als 500 g Zip-Beutel oder in der 1900 g Dose.

Zutaten

Molkeneiweiß-Konzentrat (enthält Soja-Lecithin) (41,5 %), Milcheiweißpulver (32,3 %), Hühnerei-Eiweißpulver (8,0 %), Emulgator (Soja-Lecithin), L-Glutamin (3,0 %), Creatin Monohydrat, L-Isoleucin, Aroma, L-Leucin, L-Valin, Creatin Ethyl Esther Malat, (1,0 %) Grünhafer (Avena Sativa) (0,6 %), Magnesiumhydroxid, Maca Pulver (0,45 %), Tribulus Terrestris Extrakt (0,45 %), Süßstoffe (Acesulfam K, Sucralose, Saccharin), Taurin (0,1 %), Zinkoxid, Zimt, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmononitrat, Riboflavin, Chrom-(III)-chlorid, Cyanocobalamin. Enthält potentielle Allergene: Soja, Molkeneiweiß, Milcheiweiß, Laktose. Kann Spuren von Gluten enthalten.

Nährwertangaben

Nährwerttabelle (Vanille-Toffee)
Nährwerte	pro 100 g	% RDA*	pro Portion**	% RDA*
Brennwert	1689 kJ(403 kcal)		1112 kJ (266 kcal)
Eiweiß	74,2 g		32,3 g
- davon BCAA’s***	18,6 g		7,7 g
Kohlenhydrate	5,3 g		16,0 g
- davon Zucker	2,4 g		15,1 g
Fett	8,1 g		7,2 g
- davon gesättigte Fettsäuren	2,8 g		2,9 g
Ballaststoffe	< 0,1 g		< 0,1 g
Natrium	0,334 g		0,241 g
Creatin Monohydrat	2000 mg		600 mg
Creatin Ethyl Esther Malat	1000 mg		300 mg
- davon Creatin	370 mg		111 mg
Creatin gesamt	2370 mg		711 mg
Grünhafer	600 mg		180 mg
Maca Pulver	450 mg		135 mg
Tribulus Terrestris Extrakt	450 mg		135 mg
- davon Saponine	405 mg		122 mg
Taurin	100 mg		30,0 mg
Zimt	10,0 mg		3,0 mg
L-Glutamin	3000 mg		900 mg
L-Isoleucin	2000 mg		600 mg
L-Leucin	1000 mg		300 mg
L-Valin	1000 mg		300 mg
Vitamin B6	4,2 mg	300	1,4 mg	100
Vitamin B2	4,2 mg	300	1,7 mg	121
Vitamin B1	3,3 mg	300	1,1 mg	100
Vitamin B12	7,5 µg	300	3,5 µg	140
Calcium	552 mg	69	519 mg	65
Phosphor	506 mg	72	424 mg	61
Magnesium	303 mg	81	126 mg	34
Kalium	420 mg	21	591 mg	30
Zink	31,1 mg	311	10,4 mg	104
Chrom	78,0 µg	195	23,4 µg	59

*) RDA = % der empfohlenen Tagesdosis
**) 30 g mit 300 ml fettarmer Milch(L-Isoleucin, L-Leucin, L-Valin).

Durchschnittlicher Brennwert pro 100 ml verzehrsfertige Zubereitung mit Milch: 337 kJ (80,6 kcal).

Aminosäurebilanz

Aminosäurebilanz (Vanille-Toffee)
Aminosäuren	pro 100 g Eiweiß
L-Alanin	3,8 g
L-Arginin**	2,9 g
L-Asparaginsäure	7,8 g
L-Cystein**	1,3 g
L-Glutaminsäure	20,3 g
L-Glycin	1,8 g
L-Histidin**	2,1 g
L-Isoleucin*	7,9 g
L-Leucin*	10,2 g
L-Lysin*	7,3 g
L-Methionin*	2,3 g
L-Phenylalanin*	3,8 g
L-Prolin	6,6 g
L-Serin	5,1 g
L-Threonin*	4,7 g
L-Tryptophan*	1,4 g
L-Tyrosin**	3,8 g
L-Valin*	6,9 g