Best Body Nutrition - Creatin Forte Powder
6 components complex may result in weight gain!
- Creatin Monohydrat + Tri-Creatin-Citrat + Creatin Phosphat + Tri-Creatin-Malat + Creatin Ethylestermalat + Creatin Alphaketoglutarat
- reines Creatinpulver ohne künstliche Zusatzstoffe
- Creatin kann die Leistungsfähigkeit steigern
- verkürzt die Regenerationszeit nach dem Training
KreXpharm steht für die höchste Rohstoffqualität und sichert die Reinheit zusätzlich. KreXpharm Creatin wird vom Körper optimal resorbiert.
Hergestellt unter ständiger Kontrolle in Deutschland.
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Best Body Nutrition Hardcore Creatin Forte Powder ist ein hochwertiger Creatin-Mix aus den 6 Creatinverbindungen Creatin-Ethylester-Malat (CEE), Creatin Monohydrat, Creatin-Citrat, Creatin Alpha-Ketoglutarat, Creatin-Phosphat und Tri-Creatin-Malat. Die unterschiedlichen Creatinverbindungen wurden optimal aufeinander abgestimmt um ein bestmögliches Trainingsergebnis zu erreichen. Bei Creatin handelt es sich um eine körpereigene Substanz, die in der Leber aus drei Aminosäuren gebildet wird. Eine dieser Aminosäuren, Methionin, kann der Körper nicht selbst produzieren. Sie muss mit der Nahrung zugeführt werden. Neben der körperlichen Eigenproduktion bezieht der Körper einen Teil des Creatins aus der Nahrung. Vor allem in Fleisch steckt eine Menge des Muskelboosters. Creatin wird zu Creatinphosphat (CP) umgewandelt und so im Muskel gespeichert. Das CP erhöht den Gehalt an Adenosintriphosphat (ATP). ATP ist der Treibstoff für unsere Muskeln. Je höher der ATP-Spiegel im Muskel ist, desto länger kann eine Leistung im Maximalbereich aufrechterhalten werden. ATP wird durch Spaltung schnell verbraucht, aber in der Erholungsphase innerhalb kürzester Zeit (mehrere Sekunden bis wenige Minuten) im Zusammenspiel mit CP wiederhergestellt. Creatin sollte am besten kurweise angewendet werden. Hierunter versteht sich die Einnahme über vier bis sechs Wochen, gefolgt von einer etwa sechswöchigen Pause. Creatin wird zwar sehr schnell in die Muskelzellen eingelagert, es wird jedoch auch sehr schnell wieder abtransportiert. Ein Absetzen oder das Ende einer Kur führt deshalb auch zu einem Kraft- und Gewichtsverlust. Um diese Verluste zu minimieren, sollte die Ernährung grundsätzlich Eiweiß- und Kohlenhydratreich sein. Es ist außerdem wichtig, bei einer erhöhten Creatinzufuhr, besonders viel Flüssigkeit zu trinken. Um die Einlagerung von Creatin in die Muskelzellen zu begünstigen, kann man etwas Traubensaft oder eine andere Einfachzuckerquelle einnehmen.
Creatin Ethyl Esther Malat, Creatin-Monohydrat, Kreatin-Citrat, Creatin Alpha-Ketoglutarat, Creatin Phosphat, Tri Creatin Malat.
| Nährwerte | pro 100 g | pro Portion* |
|---|---|---|
| Brennwert | 302 kJ (72,3 kcal) | 9,0 kJ (2,1 kcal) |
| Eiweiß | < 0,1 g | < 0,1 g |
| Kohlenhydrate | < 0,1 g | < 0,1 g |
| Fett | < 0,1 g | < 0,1 g |
| Creatin Monohydrat | 32000 mg | 960 mg |
| Tri Creatin Malat | 2000 mg | 60 mg |
| - davon Creatin | 1490 mg | 45 mg |
| Creatin Phosphat | 2565 mg | 77 mg |
| - davon Creatin | 1272 mg | 38 mg |
| Creatin Alpha-Ketoglutarat | 10000 mg | 300 mg |
| - davon Creatin | 6460 mg | 192 mg |
| Tri Creatin Citrat | 20000 mg | 600 mg |
| - davon Creatin | 13400 mg | 402 mg |
| Creatin Ethyl Esther Malat | 33000 mg | 990 mg |
| - davon Creatin | 12210 mg | 366 mg |
| Creatin gesamt | 66832 mg | 2003 mg |
*) 3 g mit 100 ml Wasser.
350 g Dose
EAN: 4260121348092
PZN: 9670222
3 g Pulver mit 100 ml Wasser.
