Best Body Nutrition - EAA Powder

Best Body Nutrition During Workout enthält alle EEA'S in einem. Bei EAA's (essential amino acids) handelt es sich um die acht essentiellen Aminosäuren, die für alle Menschen unentbehrlich sind. Essentiell bedeutet, dass der menschliche Organismus nicht in der Lage ist diese Aminosäuren selbst her zu stellen, dass heißt er muss sie über die Nahrung oder Supplemente zuführen. Zu ihnen zählen Isoleucin, Leucin, Valin, Threonin, Tryptophan, Lysin, Methionin und Phenylalanin.

Nachfolgend einige wichtige Aufgaben der EAA's:

BCAA's Leucin, Isoleucin, Valin (Verzweigtkettige Aminosäuren)

• Baustoff für Glutamin und Alanin
• Regenerationsfördernd
• Verstoffwechselung erfolgt direkt in der Muskulatur = Antikatabole Wirkung
• Insulinogene Wirkung = Anabole Wirkung

Threonin

• Wichtig für das Immunsystem
• Bei hoher körperlicher Belastung dient es der Energiegewinnung

Tryptophan

• Vorstufe des Neurotransmitters Serotonin
• Fördert die Wachstumshormonausschüttung
• Vorstufe zur Bildung von Niacin

Lysin

• Ausgangsstoff für L-Carnitin-Synthese
• Mangel beeinträchtigt die Neubildung von Muskel- und Bindegewebe und führt zu einer gestörten Wundheilung

Methionin

• Bedarf in der regenerativen Phase sehr hoch
• Wichtiger Lieferant von Methylgruppen und Schwefel
• Bedarf steigt mit der Proteinzufuhr

Phenylalanin

• Vorstufe der Neurotransmitter Dopamin, Adrenalin und Noradrenalin

Diätetisches Lebensmittel für intensive Muskelanstrengungen, vor allem für Sportler.

Nährwerttabelle

Nährwerte	pro 100g	pro Portion*
Brennwert	1703 kJ/407 kcal	307 kJ/73,3 kcal
Eiweiss	99,3 g	17,9 g
- davon BCAAs***	90,0 g	16,2 g
L-Leucin	45,0 g	8,10 g
L-Isoleucin	22,5 g	4,05 g
L-Valin	22,5 g	4,05 g
L-Tryptophan	2,0 g	0,36 g
L-Threonin	2,0 g	0,36 g
L-Phenylalanin	2,0 g	0,36 g
L-Lysin	1,6 g	0,29 g
L-Methionin	1,7 g	0,31 g
Kohlenhydrate	0,0 g	0,0 g
Fett	0,0 g	0,0 g
L-Lysin-Hydrochlorid	2,0 g	0,36 g
- davon L-Lysin	1,6 g	0,29 g

*) 18 g Pulver auf 200 ml Wasser.
**) BCAA = verzweigtkettige Aminosäuren (L-Isoleucin, L-Leucin, L-Valin).

Zutaten: L-Leucin, L-Isoleucin, L-Valin, L-Tryptophan, L-Threonin, L-Phenylalanin, L-Lysin-Hydrochlorid, L-Methionin, Trennmittel Siliciumdioxid.

Verzehrempfehlung: 18 g Pulver in 200 ml Wasser einrühren.